1.东汉时，有个叫孙敬的人 。他年轻时勤奋好学 。他经常关上门，一个人继续看书 。从早到晚读书，他经常废寝忘食 。这个男人的头发很长 。他怕疲劳打瞌睡影响学习，就找来一根绳子，牢牢地绑在房子的横梁上 。当他的头低下来的时候，绳子会扎痛他的头皮，他很快就会醒过来，从而达到他遇事不放弃的精神 。
【成就性格的好习惯范例】2.西汉某大学的读书人匡衡，小时候很喜欢读书，但是家里穷，买不起蜡烛，所以晚上不能读书 。那天晚上，匡衡意外地发现，他自己的墙上似乎有一些灯光 。当他起床时，他看到墙壁裂开了，他邻居家的蜡烛穿过了裂缝 。
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