红枣、核桃、黑芝麻、桑葚可以一起吃吗?


1.有;
2、红枣、核桃、黑芝麻、桑葚能增强体质,特别适合体质虚弱的人,尤其是久咳不愈的小儿;
3.用核桃、芝麻、红枣、蜂蜜、核桃仁2、5粒、黑芝麻1粒、红枣2、5粒,捣碎,放入大碗中,搅拌均匀,再加入半勺蜂蜜和1、5勺水;
4.因为蜂蜜很难搅拌均匀,可以先在火上加热蜂蜜和水,盖上大碗,放入大锅中蒸 。大火烧开后,用小火蒸40分钟 。
【红枣、核桃、黑芝麻、桑葚可以一起吃吗?】5.每天早晚给宝宝吃一勺 。这个食谱最适合儿童服用 。可治小儿久咳、支气管炎、哮喘、便秘 。

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