臀部,腹股沟部位,是躯干和腿连接的部位,可以使身体的躯干和腿向前、向后、侧向运动 。
【臀部在哪里?】臀部是一系列身体动作的中心,因此容易产生潜在的劳损 。尤其是运动员、舞蹈演员和体力劳动者 。然而,不经常运动的人也可能会髋部受伤 。平时周末举重、拉伸、跑步、运动,都会导致臀部骨骼和肌肉处于极度紧张的状态 。髋部劳损的直接原因是从骨盆到大腿的肌肉挫伤或撕裂,或者可能涉及连接肌肉和骨骼的肌腱撕裂 。多由运动过度、举重不当或剧烈运动前准备活动不足引起 。有时候髋关节扭伤也可能是外因造成的,比如不小心摔倒在硬地上 。
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