【联系恢复软件的电话号码】要恢复手机中的联系人和电话号码 ， 通常需要使用备份软件 。可以从各大应用商店下载相关软件使用 。
使用备份软件的注意事项：
1.本地备份 。将联系人等信息备份到手机上 ， 确保每次植入新信息时 ， 都必须手动备份到手机上；当信息丢失时 ， 只需找到程序并恢复备份即可 。
2.网盘备份 。网络备份需要网络数据的支持 。在使用相关软件之前 ， 确保软件已经启动了要备份的数据同步 ， 新的信息可以备份到网盘 ， 无需手动植入 。恢复数据也需要网络支持 。
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