炒肉怎么糊?


【炒肉怎么糊?】1.放鸡蛋清不放蛋黄 。注意浆糊不要太稀,这样才能慢慢的倒在肉上;
2、过油后,油的温度一定要高60%到70%,视肉量而定;
3.肉快熟的时候拿出来;
4.将油温升至七八成,再次放入锅中;
5.另起锅做调味油脂;
6.第二遍之后,直接做饭;
7.第二次将肉煎至八成熟,然后出锅 。

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