文章插图
【早安养生小常识 早安语录养生小知识】1、节欲戒怒，是保身法；收敛安静，是治家法；随便自然，是省事法；行善修心，是出世法 。守此四法，一秋通达 。
2、降温不宜过快，空调不宜过冷，喝水不宜过量，饮食不宜过淡，午睡不宜过长，朋友不宜过忘 。小小关怀贴士，联络联络友谊！
3、养生健身是好招，切记晨练别过早，运动强度控制好，运动之后忌冷饮，稀释盐水好饮料 。天天运动身体好 。身体健康乐淘淘 。
4、平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路 。
推荐阅读
- 孩子要是不想读书怎么办 小孩子不想读书怎么办
- 白色长杆小头是什么蘑菇
- 有机茶园假眼小绿叶蝉的空间分布研究
- 短篇小说之王是谁 小说之王盘点
- 鲜花怎么保存成干花 有什么保存的小技巧
- 超市的小龙虾有处理好的吗？
- 孵小鸡多少天
- 猪油养生功效和营养价值 猪油养生功效和营养价值有哪些
- 超市的小龙虾什么时候最新鲜
- 孔雀鱼一类的小鱼要多久喂一次呢 孔雀鱼一类的小鱼喂食方法