1、西瓜和鸡蛋是可以在一起吃的 ， 两者之间不会产生不良反应 。
【西瓜和鸡蛋能一起吃吗 西瓜和鸡蛋能否同食】2、西瓜本身属于一种营养价值非常丰富的水果 ， 里面含有丰富的水分、维生素c、糖分 ， 西瓜除不含脂肪和胆固醇以外 ， 几乎含有所有人体所需的各种营养成分 ， 如葡萄糖 ， 果糖 ， 蔗糖 ， 膳食纤维 ， 以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等 ， 尤其是维生素A的含量较高 ， 还有一些非常丰富的膳食纤维 。适量地吃一些西瓜可以生津止渴、利尿通淋 ， 并且可以有一定的美容养颜的功效 。而鸡蛋中含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子 。鸡蛋里还有非常丰富的胆固醇 ， 蛋黄里的卵磷脂还有利于大脑发育 ， 鸡蛋里富有的胆碱 ， 还能够增强记忆力和机体反应 。两种食物混合在一块之后可以促进新陈代谢 ， 并且可以缓解便秘、增强骨骼的强度 。
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