【紫薯吃法最简单的吃法 紫薯最简单好吃的3种做法】1、蒸煮紫薯（最简单的吃法 ， 也是最原汁原味的） 。准备食材如下：紫薯适量 ， 清水 。具体做法如下：首先将紫薯清洗干净 ， 然后起锅 ， 将清洗干净的紫薯放入锅中 ， 加入没过紫薯的清水 ， 大火煮开后中火煮30分钟 ， 把紫薯煮熟即可！蒸紫薯的话,就起蒸锅 ， 然后将紫薯放蒸锅里蒸3-40分钟 ， 把紫薯蒸熟就可以了！紫薯口感粉甜 ， 吃的时候不用搭配任何东西都非常的美味！
2、紫薯粥 。准备食材如下：紫薯2个 ， 糯米200克 ， 水适量 。具体做法如下：糯米洗干净后用水浸泡半个小时以上 ， 紫薯洗净去皮 ， 切成小块 ， 紫薯和米放入砂锅 ， 加足量的水 ， 一次加足水 ， 后面再加的话 ， 会影响粥的味道和粘稠度 ， 煮开后转小火 ， 小火煮至紫薯化开 ， 粥粘稠即可 。中途要经常搅拌一下 ， 砂锅煮粥容易沉底 ， 焦掉！
3、烤紫薯（最香的吃法） 。准备食材如下：紫薯6个 ， 烤箱1台（没有的烧一堆火）具体做法如下：紫薯用厨房刷子刷洗干净 ， 不用削皮 ， 将紫薯放进不粘烤盘 ， 不要重叠；如果烤盘容易粘 ， 可在烤盘里垫上锡纸 ， 烤箱上下火220度 ， 提前预热5分钟 ， 烤箱预热完毕后 ， 将紫薯放入烤箱中层 ， 烘烤40分钟；如果紫薯个头比较大 ， 时间到后 ， 需翻面再烤40分钟 ， 烤好后取出紫薯 ， 轻轻掰开 ， 香甜美味 ， 健康营养的烤紫薯就做好了 。
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