【做梦有那些寓意? 做梦有什么寓意?】
1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象 。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础 。
2、正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一，对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等 。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 。
3、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用 。
4、无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要 。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了 。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆 。
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