【脱臼后多久才可以恢复状态】
文章插图
这么好的条件...多注意啊..打球最怕受伤的了..按照你的描述 ， 估计伤的很重！我觉得你可以坐下恢复性的锻炼只要手不感觉疼痛就可以了 。打球时带上护腕 ， 不要带那种好看不适用的护腕 。到专业体育用品店买那种和手掌连接在一起的护腕带着 。我的右手腕前段时间也扭伤了 ， 半个月了还是疼..同病相怜..
推荐阅读
- 泰国小菠萝保质期多久
- 打了新冠疫苗多久能喝酒 打了新冠疫苗多长时间能喝酒
- 开空调后蚊子去哪里了
- 黑豆要泡多久 黑豆需要泡多久
- 保鲜冰袋可以保持冷冻多久 保鲜冰袋可以保持冷冻多长时间
- 跑完步后急促呼吸有什么好处 关于跑完步后急促呼吸的好处介绍
- 呼啦圈可以减肥吗 使用它之后有什么好处
- 艾滋病人在背后颈部吹气会传染病吗 艾滋病是怎么传播的呢
- 游泳憋气要多久
- 为什么白衣服洗后白一块黄一块