【被子颜色对睡眠的影响】
据相关研究表明 ， 不同颜色的被子对人体的大脑刺激不同 ， 从而对睡眠的效果和质量产生的影响不一样 。通常颜色较浅的被子可以让人感到平静 ， 有利于睡眠；颜色比较鲜艳的被子容易让人感到兴奋 ， 不利于睡眠 。
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