黄瓜子粉为接骨壮骨补钙最佳验方 ， 对由缺钙引起的骨质疏桦、股骨头坏死、手脚抽筋、颈椎病及肝、脾、胃、肺、肾等器官疾病有恢复治疗和保健功能 。
黄瓜子粉的食用方法：
根据自身需要取一种或多种粉各（15--20g约一匙）用开水冲服每日2--3次 ， 服用时也可用牛奶或豆浆冲服酌情加入蜂蜜（养颜 通便）或红糖（养血）、冰糖（润肺）木糖醇（糖尿病专用糖）早餐前服用有利于吸收 ， 晚饭后服用有利于睡眠 。如有沉淀为天然膳食纤维 ， 尽可放心食用 。
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扩展资料：
黄瓜籽粉食用注意事项：
1、黄瓜籽粉是一种天然物质 ， 是黄瓜的精华 ， 人们只要不过量食用是没有副作用存在的 ， 但是在食用黄瓜籽粉时大家一定要注意 ， 绝对不能食用四环素 ， 不然会对现危害人体健康的严重后果 。
2、黄瓜籽粉虽可以长期吃 ， 但是每次食用量不宜过多 ， 每次吃太多 ， 再加上长期吃的话 ， 很容易造成钙摄入过多 ， 而引起肾结石或者尿路结石等疾病 ， 所以建议一天食用一次 ， 每次一勺 ， 大概3-10克 。
参考资料来源：百度百科-黄瓜子粉
【黄瓜子粉是什么 食用方法介绍】
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