【红枣有什么功效和作用 红枣功效和作用介绍】
1、红枣为补养佳品 ， 食疗药膳中常加入红枣补养身体 ， 滋润气血 。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣 ， 黄耆 ， 枸杞 ， 能提升身体的元气 ， 增强免疫力 。
2、女性躁郁症 ， 哭泣不安 ， 心神不宁等 ， 用红枣和甘草 ， 小麦同用 ， 可起到养血安神 ， 舒肝解郁的功效 。
3、枣常被用於药性剧烈的药方中 ， 以减少烈性药的副作用 ， 并保护正气 。
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