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【50岁血压90一153正常吗 生活常识你都了解吗】1、50岁血压90一153属于非正常血压 ， 正常人的血压为120-80mmhg ， 高血压建议服用降压药物进行口服治疗 。
2、留意日常生活中注意低盐饮食 ， 避免情绪激动和失眠 ， 忌烟酒 。切记不要熬夜或者晚睡 ， 适当运动 ， 比如慢走、慢跑和太极 ， 这些运动都对于身体有益 ， 对于控制高血压也有很好的帮助 。
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