1、材料:里脊肉250g、鸡蛋两个、油适量、米醋适量、白糖适量、淀粉适量、蒜适量、番茄沙司适量、面粉适量、胡椒粉适量、料酒适量、盐巴适量 。
2、把猪里脊切成粗细一致、均匀的长条 。在切好的里脊肉里放入料酒、少许盐、胡椒粉 , 用手抓匀 。
3、将鸡蛋打入里脊肉里顺时针搅拌后 , 腌二十分钟 。
4、在碗里放入等量的面粉和淀粉 , 加少量水调成稠一些的面糊 。将腌好的里脊肉倒入调好的面糊中 , 搅拌均匀 。
5、蒜切成末 。在碗中放入两小勺米醋、三小勺番茄沙司、两小勺白糖 , 再掺入三小勺清水 , 调成料汁 。
6、锅里放多一些油 , 待七八成热时 , 将里脊肉一根根放入油中 , 用中火炸 。炸至外部稍上色时捞出 , 然后开大火 , 将里脊肉重新放入锅中再炸一次 , 炸至金黄色捞出 。
7、锅里留少许底油 , 将蒜放入锅中炒香 。将兑好的调料汁倒入锅中 , 烧开 。
【糖醋里脊的做法既简单又好吃 怎样做糖醋里脊既简单又好吃】8、放入炸过的里脊 , 翻炒均匀即可出锅 。
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