1、湿热重、舌苔黄的人不宜食用 。
2、月经期间 ， 一些女性会出现眼肿或脚肿的现象 ， 其实这是湿重的表现 ， 这些人就不适合服食红枣 ， 因为红枣味甜 ， 多吃容易生痰生湿 ， 水湿积于体内 ， 水肿的情况就更严重 。
3、如果有腹胀的人 ， 也不适合喝红枣水 ， 以免生湿积滞 ， 越喝肚子的胀风情况越无法改善 。
【什么样的体质不适合吃枸杞红枣 不适合吃枸杞红枣的体质简述】4、体质燥热者 ， 也不适合在月经期间喝红枣水 ， 这可能会造成经血过多 。
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