牙齿美白有很多小窍门 ， 很多日常的小东西都能帮助洁白牙齿 。例如 ， 橘皮可以美白牙齿 ， 还能使口气清新 。把橘皮研成细沫 ， 每天刷牙时捏少许掺入牙膏 ， 由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用 。
小苏打也是常见的美白牙齿方式 。用牙刷沾一些小苏打食用碱) ， 按正常刷牙的方法 ， 每周1至2次 ， 每次3分钟 ， 可以使牙齿保持明亮光洁 。
食醋也能帮助美白牙齿 。经常吸烟的人 ， 牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢 ， 用牙刷和牙膏很难刷掉 ， 但用醋便能使牙齿去垢洁白 。使用办法：含半口食醋 ， 在嘴里含漱2-3分钟 ， 然后吐出 ， 再用力刷牙 ， 注意不要用力过大伤害到牙龈 ， 最后用清水洗净 ， 反复几次就可去除烟垢 ， 还你以后洁白的亮牙 。
【牙齿美白有哪些小窍门】食盐也能帮助美白牙齿 ， 在牙膏上撒点食盐 ， 一天早晚两次 ， 坚持使用一星期就有显著效果 。盐就是我们平时做饭用的食用盐 ， 便宜又实用 ， 而且见效快 ， 没一点副作用 。
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