1、何首乌功效和作用
【何首乌的功效与作用及禁忌 何首乌有哪些功效与作用及禁忌】（1）治头发早白 。
何首乌有治头发早白的作用，可以用25克何首乌、15克梧桐籽、15克黑芝麻、25克熟地这四味中药用水煎服，代茶饮用 。
（2）治伤寒头痛不可忍 。
何首乌有治伤寒头痛不可忍的作用，可以用15克何首乌、30克去根节麻黄、30克石膏、9克干葛这四味中药混合后共同研为细末，每次用6克药粉与1片姜加水50毫升，共同煎煮至40毫升后趁温服用 。
（3）治疟疾 。
何首乌有治疟疾的作用，可以用15克制何首乌、12克炒白术、12克人参、12克当归这四味中药混合后用水煎煮，在饭后服用 。
（4）治肝肾阴虚型男性更年期综合征 。
何首乌有治肝肾阴虚型男性更年期综合征的作用，可以用1对猪肾剖开，剔去筋膜臊腺，洗净切片后与30克何首鸟共置沙锅内，加水加100克小米煮为稀粥，调味服食，每日1剂 。
2、何首乌的禁忌
（1）大便溏泄人群忌服何首乌 。
（2）有湿痰人群不宜何首乌 。
（3）何首乌忌铁器 。
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