1、白人参可以这样吃磨粉；将白人参磨成细粉 ， 每天吞服 ， 用量视个人体质而定 ， 一般每次2克 。
2、炖煮：白人参在食用时常常伴有一定的苦味 ， 如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖 ， 可消除苦味 ， 滋补强身用方法 。
3、蒸服：将白人参切成2cm薄片 ， 放入瓷碗内 ， 加满水 ， 封密碗口 ， 放置于锅内蒸炖30分钟左右即可服用 。
【白人参怎么吃 白人参如何吃】4、冲茶：将白人参切成薄片 ， 放在碗内或杯中 ， 用开水冲泡 ， 闷盖5分后即可服用 。
5、熬粥：将白人参切成薄丁片 ， 早餐熬粥时放少许大补 。
6、嚼食；将白人参切成薄丁片 ， 取2～3片含于口中细嚼 ， 生津提神 ， 甘凉可口 ， 是最简单服用方法 。
7、泡酒 。将整根白人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡 ， 每日斟情服用 。
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