便秘怎么办快速排便用开塞露没用


便秘怎么办快速排便用开塞露没用

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便秘使用开塞露后 , 有些人还是不会排便 。这是很常见的 。它可能是由肠道问题 , 饮食不当和其他因素引起的 。
如果已经好几天没有排便的话 , 可以通过服导泻药来帮助排便 , 也可以喝番泻叶水 。还有一个偏方是喝麻油 , 多吃麻油做的菜 , 可以改善便秘的情况 。
另外 , 我们应该每天注意适当的运动以促进肠蠕动 , 并喝适量的温水 。多吃含有更多纤维素和油性食物的蔬菜和水果 。平时多喝水 , 忌辛辣刺激性食物 , 以保持大便通畅 。实在不行可以考虑医院通过灌肠帮助排便 。
【便秘怎么办快速排便用开塞露没用】

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