柠檬、苹果、梨汁有什么好处?


柠檬梨汁能补充人体所需的多种维生素,刺激食欲,促进消化,提高免疫力,活血化瘀,延缓衰老,美白肌肤等 。
【柠檬、苹果、梨汁有什么好处?】柠檬,又名锦鸡儿果、柠檬、木易果等 。富含柠檬酸,果汁多肉脆,香气浓郁 。苹果中的胶质和载体元素铬能保持血糖稳定,苹果还有补脑、养血、安神、安眠的功效 。梨味道鲜美,清脆多汁,酸甜可口,香味浓郁,美不胜收,含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素,对人体健康有重要作用 。梨有清化、滋补、润肺的功效 。

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