女性吃螃蟹的好处:
【女生吃螃蟹太多会怎么样?】抗衰老:蟹肉中含有维生素A和维生素e,这两种维生素可以保护黏膜上皮组织,软化血管,抗衰老 。抗结核:螃蟹有抗结核的作用,吃螃蟹对结核病的康复大有好处 。预防肿瘤:螃蟹含有大量的硒 。硒含量高的食物可以提高人体免疫力,还具有预防肿瘤、抗癌的作用 。排毒功效:精氨酸可参与体内能量代谢和排毒 。适量吃螃蟹可以促进身体的能量平衡,对体内毒素起到非常好的作用 。女性吃螃蟹的坏处:
螃蟹性寒,女性不宜多吃,尤其是脾胃虚寒者 。暴饮暴食容易导致腹痛腹泻 。螃蟹营养丰富,味道鲜美,但蛋白质含量高 。
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