芒果有什么功效 芒果功效有哪些

【芒果有什么功效 芒果功效有哪些】
1、芒果性凉 , 味甘酸 , 具有健脾益胃、理气止咳的功效 , 可以缓解晨吐 , 在怀孕初期 , 可以起到减轻孕期不适症状、防孕吐的功效;
2、芒果含有芒果甙 , 抗脂质抗氧化和保护脑神经元 , 保护皮肤胶原蛋白弹性 , 激发肌肤细胞活力 , 起到减少皱纹、延缓衰老的功效;
3、同时 , 芒果中还含有丰富的维生素C和维生素E , 有很好的抗氧化性 , 可以清洁血管 , 降血脂 , 增强免疫细胞活性 , 起到增强人体免疫力的功效;芒果中还含有丰富的维生素A , 可以促进润滑黏液的分泌 , 提到保护眼睛功效 。

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