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这种食物是一种营养食品，它富含蛋白质和其他营养物质，适量饮食对您的健康有益，但是，一个人不应该吃太多 。当进食过多时，身体无法充分消化和吸收，这会增加肠道负担，一般来说，一次可以吃1-2两，鸡不含激素，喂养期间可能会吃含激素的食物，实际上，吃太多食物是不好的，只有均衡饮食才能获得全面的营养 。
【鸡胸肉吃多了有什么副作用】
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