人体需要水的原因：
1.水是细胞生存的基础，水质决定细胞生命的质量，水的活力决定细胞生命和人类生命的活力 。
2.体内缺水会导致血液的PH值降低，血液浓度升高，从而引发多种疾病，如代谢紊乱、器官功能障碍、动脉硬化等 。体内水分的减少会造成细胞内体液运输能力的降低，使细胞无法正常代谢，从而为各种疾病的发生创造了温床 。
【人们需要水的原因】3.除了水，人体还包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质 。而蛋白质的形成，脂肪的平衡，碳水化合物的合成，矿物质的吸收，都离不开水的参与 。
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