1.拔河路在水泥地上画三条直线，间隔200厘米 。中线就是中线，两边的线就是河界；
2.比赛没有时间限制，直到你能判断结果；
3.比赛分为淘汰赛和决赛，以抽签方式决出队伍 。第一局必须提前抽签决定，第二局交换，第三局抽签决定 。每轮获胜的队伍将进入决赛 。
4.决赛是循环赛 。每轮由三场比赛决定 。结果计算为胜利1分，失败0分，弃权1分 。三轮结束后，得分最多的人排名第一，取前三名；如果积分相同，附加赛决定胜负；
【如何安排拔河比赛并制定规则】5.前三名抽签决定比赛对手，
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