1.将橙子放入冰箱冷冻室冷冻六个小时，然后取出，在室温下解冻 。
2.解冻大约几个小时后，用手轻轻捏橘子皮 。如果里面是软的，那么你可以找一个容器，轻轻捏一下，用手轻松挤出橙汁，倒入杯中 。
【如何不用榨汁机自己做橙汁？】3.这种方法是不用榨汁机榨橙汁的方法 。其他水果，如菠萝或苹果也适用 。
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