三伏天坐月子的都留下月子病了吗?


三伏天坐月子的都留下月子病了吗?

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不一定 。
坐月子会不会留下月子病和季节天气没有多大关系,主要看个人护理情况 。
坐月子如果得不到良好的休息和康复,那么身体上就会落下病根,复发率非常高,尤其是腰腹部附件 。所以这也被称为月子病 。
【三伏天坐月子的都留下月子病了吗?】科学坐月子是必要的 。首先,营养均衡,水果、蔬菜、肉类和鸡蛋是每天的主食 。清淡,不要吃太多 。多休息,多躺,让子宫和脏器尽早复位 。保持身体清洁 。伤口愈合后,可以洗澡,但一定要保暖,不要受凉 。另外,洗完后要尽快擦干你的头 。厚度要合适,不需要盖到爆裂,最重要的是,不要直接吹气,房间还需要开窗通风 。

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