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大多会在下午，很少会在正中午晒背，会容易晒伤肌肤 。
通常情况下，正中午的太阳是比较大的，紫外线比较强，这个时候很容易晒伤肌肤，所以一般都不建议在大中午晒背 。三伏天晒背可以选择上午9~10点的太阳，或者下午3点以后的太阳 。每次晒太阳都可以选择晒背，而且时间时间不宜过长，一般在20分钟左右即可 。虽然，是早晨晒太阳，但在晒太阳还是要做一些预防措施，以免晒伤 。
【三伏天晒背是中午还是下午】
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