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【喝牛奶上火吗 上火是怎么回事】1、喝牛奶是不会上火的 。
2、上火是中医的讲法 。从中医角度看 ， “上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症 ， 夏季由于天气炎热 ， 人体血气较旺盛 ， 故而极易“上火” 。但夏季喝牛奶不仅不“上火” ， 还能解热毒、去肝火 。只要饮食搭配合理 ， 控制好喝奶的量 ， 即使天天喝奶 ， 也能避免上火 。同时 ， 因为人的体质不一样 ， 对牛奶上火的量也不一样 。
3、牛奶现在已经是我们日常生活中不可缺少的营养品 。可适量饮用牛奶 ， 要注意不要喝变质的牛奶 。要注意搭配饮食的多样化 ， 做到营养均衡 。
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