1、青瓜洗净切片 。
2、午餐肉切片，蒜苗切段 。
3、锅内放入少量油（青瓜不吃油） 。
4、油热下入青瓜翻炒 。
5、下少许盐调味，盐要在放入午餐肉之前下，否则午餐肉会很咸 。
【罐头午餐肉怎么做好吃 罐头午餐肉好吃的做法】6、青瓜炒至稍软再加入午餐肉蒜苗翻炒 。
7、翻炒均匀即可出锅 。
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