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泡脚是生活中人们常用的养生方式之一，通常我们在泡脚的时候要将其水位放在膝盖以下的地方，泡脚的水温在37-42度之间 。感觉上就是将脚伸进水中时，有微微发烫的感觉，泡脚的过程中，要保持这个水温，当水温有些降低的时候，可以再续加热水，让20—30分钟在泡脚时间里保持这个温度 。泡脚的水位最好能淹没小腿肚，把腿脚一起泡 。所以最好是一个水桶，而不是水盆 。
【泡脚瘦腿泡到什么位置】
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