红薯叶哪三类人为什么不能吃 什么人不能吃红薯叶


1、消化能力差的人:红薯叶含有丰富的膳食纤维 , 而膳食纤维不宜消化 , 对于胃肠功能差的人最好不要吃 , 否则会对胃肠道造成刺激 , 引起腹胀、腹痛等现象 , 而患有痉挛性便秘、小肠堵塞者应停止摄取高膳食纤维食物或过量摄取纤维素 。
2、肾病患者:红薯叶中富含钾元素 , 每100克可食用红薯叶中含有钾元素16毫克 , 而肾病患者是不建议吃高钾食物的因为血钾需要通过肾脏排泄 , 经常吃红薯叶会增加肾脏的代谢压力 , 可能会加重症状 。
【红薯叶哪三类人为什么不能吃 什么人不能吃红薯叶】3、腹泻人群:腹泻的人群也不建议吃红薯叶 , 因为红薯叶富含粗纤维 , 健康人群适量食用能够促进肠胃蠕动 , 增加粪便中的含水量 , 达到帮助排便的作用 , 但是在腹泻期间 , 人本身排便就过于通畅 , 若再吃红薯叶反而会造成腹泻症状更加严重 。

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