金桔干的功效与作用 吃了它对人体有什么积极的影响


金桔干的功效与作用 吃了它对人体有什么积极的影响

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【金桔干的功效与作用 吃了它对人体有什么积极的影响】1、金桔干含有丰富的维生素A , 具有预防色素沉淀、增加皮肤弹性 , 以及延缓衰老 , 避免肌肉松弛等作用 。另外常食金桔干可以理气止咳、健胃化痰 , 有预防哮喘的功效 。
2、金桔干还含有丰富的维生素C , 对于身体有解毒功能 , 可以保护眼睛、增强身体免疫力 , 以及对胆囊炎、肝炎、气管炎等疾病都有良好的调理和治疗作用 。另外 , 它还具有补益作用 , 可以调理身体的健康状态 。

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