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菲力牛排七分熟煎三至五分钟 。菲力牛排四个字中的菲力，指的是牛里脊肉 。在澳洲，这块肉被称为“眼菲力”，在法国和英国被称为filet和fillet，中文音译菲力 。菲力牛排就是用一定厚度的牛里脊肉做出的牛排 。牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的 。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸 。
【菲力牛排七分熟煎多久】
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