【大人睡觉磨牙是什么原因 成人晚上睡觉磨牙是怎么回事】
1、压力 ， 社会好多压力造成夜里睡觉磨牙 。
2、消化不好 。睡前避开吃那么多食物 。否则消化道消化不了导致出现 。
3、卫生情况不好 ， 细菌等感染导致夜里磨牙 。
4、肚子里有虫子 ， 折腾着 ， 会让神经紧张而出现磨牙 。
5、营养不均衡 ， 弄得元素缺少 。
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