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【刺五加根的功效与作用 带你一起去了解一下】1、刺五加根具有滋补身体 ， 补充能量的作用 。在农村地区经常可以看到这种植物 ， 春天刺五加发芽的时候 ， 取其嫩芽部位食用 ， 美味营养 。刺五加是优质的野山菜 ， 可以加入马铃薯一同进食 。对于身体虚弱比较适合 ， 可以补充多种营养物质 ， 提高机体免疫能力 。
2、刺五加根不但可以进食 ， 还可以用来辅助治疗多种疾病 。进食刺五加根能够辅助治疗腰膝疼痛 ， 风寒湿痹等症状 。对于跌打损伤 ， 骨折 ， 阴下湿痒 ， 脚气 ， 水肿 ， 行动迟缓 ， 体质虚弱 ， 筋骨痿软等均有改善作用 。
3、刺五加根常用来提高人体的氧气吸收量 ， 其抗氧的能力比维他命E还要高 。通过研究发现 ， 服用刺五加根能够补气 ， 其效果是维他命E的五倍之多 。因此 ， 想要补气的人适合进食刺五加根 ， 但不能过量食用 。
4、进食刺五加根能够有效帮助扩张人体血管 ， 还可以改善大脑的血容量 ， 对于血压的调理是双向性的 。同时 ， 还能帮助抗疲劳 ， 提升醒脑 ， 减轻电脑或者辐射仪器对人体的辐射作用 。服用刺五加根可以增强人体骨髓的造血功能 ， 还可以辅助治疗身体虚弱 ， 有活血的作用 。
5、人在缺氧的环境中容易导致氧气吸收了不足 ， 容易昏沉、打哈欠、产生倦怠感 。刺五加根为有氧物质 ， 可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程 ， 使二者趋于平衡 ， 有益智安神作用 。
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