【血脂高如何调理？】
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如果只是轻微的血脂高，只要适当的改变生活方式，简单的说就是管住嘴、迈开腿 。注意戒烟、忌酒，避免一些不良嗜好 。如果血脂升高的比较明显，那么可能是由于一些疾病导致的，患者可以服用一些药物来进行治疗，比如脂必妥、盐酸藻酸双酯钠、辛伐他汀等 。患者平时要注意饮食的清淡营养，少食用高动物脂肪以及高糖的食物，多吃一些富含维生素以及植物油类的食物 。血脂高可以通过饮食锻炼调理，比如多食蔬菜水果，限制脂类食物摄入，肥胖的患者建议减脂减肥，每周坚持体育锻炼，饭后慢走或者慢跑都可以 。也可以服用降脂类药物，比如他汀类或者贝特类降脂药物 。
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