番茄鱼怎么做好吃 番茄鱼的做法介绍


1、主料:草鱼800克 。辅料:植物油20克、盐12克、番茄鱼调料120克、香葱3根、香菜2颗、姜5克、淀粉5克、胡椒粉3克、料酒5克、蛋清1个
2、把草鱼收拾干净洗净 , 顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片下鱼肉 。这样就分成了2片鱼肉 , 从鱼背方向开始下刀 , 轻轻片下鱼腹上的大刺 。取一片鱼肉平放 , 从鱼尾巴那头开始起刀 , 大约45度角 , 斜着把鱼肉片成鱼片 , 把鱼骨切块 , 用料酒和胡椒粉腌制
3、把葱、姜、香葱洗净切末 , 把片好的鱼片 , 用胡椒粉、料酒、葱姜拌均匀 , 加蛋清、淀粉抓均匀腌制
4、热锅凉油 , 油热7成 , 下葱、姜翻炒出香味 , 加番茄酱鱼调料 , 翻炒出红油出香味
5、加水大火烧开 , 加鱼骨煮开 , 转小火煮(大约10分钟左右)
【番茄鱼怎么做好吃 番茄鱼的做法介绍】6、加腌制好的鱼片加入锅里 , 用筷子划散开 , 中火煮开 , 加盐、加花椒粉 , 撒上香葱末、香菜末即可 。

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