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【什么人千万不能吃秋葵 哪些人千万不能吃秋葵】1、秋葵含有草酸钙 ， 因此肾结石和高尿酸者 ， 是不能食用的 ， 否则容易影响到排石 ， 也容易引起痛风 。
2、因为秋葵是一种偏寒凉的蔬菜 ， 因此对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群 ， 是不能食用的 ， 否则会加重腹泻 。
3、肠胃不佳人士 ， 秋葵可凉拌食用 ， 但是凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用 ， 秋葵表面有小绒毛 ， 这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃 ， 如果本身肠胃功能就不好 ， 造成损伤肠道 ， 造成腹泻等肠胃反应 。
4、过敏人群 。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上长有的细细绒毛 ， 对人体有致过敏的效果 ， 因此 ， 食用秋葵可能引起过敏 ， 对胃肠形成一定的刺激 ， 出现拉肚子也是过敏症状之一 。
5、还有就是孕妇吃秋葵需注意：秋葵偏寒凉 ， 脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的孕妇 ， 最好不要多吃 。肠胃功能较差的孕妇 ， 过食可能造成腹泻 。秋葵极易受到擦伤 ， 擦伤后很快就会变黑 ， 挑选或储存时 ， 都要单个取放 ， 不要挤压 。放冰箱前最好用保鲜袋装好 。
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