文章插图
1、不要过多抱怨他
2、改正他的睡姿
3、稍微提醒他一下
4、不要让他白天太劳累了
【男朋友晚上打呼噜怎么办？ 可以运用这些方法】不要过多抱怨他 。睡觉会打呼噜其实是身体的问题 ， 而不是他故意这么做的 ， 所以要尽可能的体谅他 ， 不要过多抱怨 ， 否则他也会很郁闷 ， 也会烦恼 。如果你温和和他说 ， 结果会更好 ， 当然说的次数也不要太多 ， 要不然他可能在晚上睡觉的时候会畏惧 ， 害怕再一次炒到你 。
改正他的睡姿 。要解决问题就得找到问题的来源 ， 睡觉容易打呼噜最主要原因是呼吸道比窄小 ， 所以睡觉的时候需要摆好自己的姿势 ， 不要趴着睡 ， 尽量仰睡或者靠右侧睡 ， 这样是比较容易不打呼噜的 ， 可以在晚上睡觉的时候提醒他 。当然 ， 在睡觉的时候如果可以多次翻身也是很好的 。
稍微提醒他一下 。在夜晚如果真被自己的男朋友炒到睡不着了 ， 那么你可以轻轻用手提醒他 ， 或者稍微亲吻一下他 ， 他会非常温和地将呼噜声压下去的 ， 稍微动一下他就不会再打呼噜声了 。自己在睡觉的时候也要尽快入眠 ， 不要等男朋友打呼噜才睡 ， 如果这样是睡不去的 。
不要让他白天太劳累了 。一个人如果白天太过疲惫的话 ， 那么他晚上打呼噜的概率就非常的高 ， 所以白天不要让自己的男朋友太过于劳累了 ， 要不然他晚上打起呼噜来会让你睡不着的 。白天让他适当地锻炼一下也是非常好的 ， 可以让他的身体变得更加健康 。
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