三角肌后束的位置【三角肌后束在哪】
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一般来说三角肌是在背部上端肌肉与手臂的连接处 ， 而在练习的时候可采用推举的方式 ， 这样可以刺激三角肌的增大 ， 同时哑铃侧平举循环练习 ， 能增加肩部的宽度 ， 也能加强视觉效果 ， 上体就自然形成漂亮的"V"形 。
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