【雪莲果的作用与功效】
文章插图
雪莲果含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、果寡糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、视黄醇、尼克酸，还含有钙、钾、磷、钠、等多种矿物质及多种维生素 。雪莲果作为水果生食，可以达到滋养阴液、开胃生津、润肠排毒、清热通便、轻身减肥的作用 。作为蔬菜烹饪后食用或制成风干片、糖果食用，则可以起到补养气血、促进胃肠蠕动、提升机体免疫功能、增强记忆力、提升抗过敏机能、缓解视疲劳、祛除面部色斑、延缓衰老的作用 。
推荐阅读
- 山西端午节的民风民俗
- 侯卫东官场笔记 求小桥的《官路风流》 全本无错别字TXT 314306593@qq
- 制冷和除湿哪个更除湿 制冷和除湿哪个祛湿效果好呢
- 东巴文 翻译四个字
- 大丰是哪个省的城市 大丰介绍
- “北方有佳人，绝世而独立”说的是哪位佳人?
- 发朋友圈异地恋触动人心的话 发朋友圈异地恋触动人心的话有什么
- 乘车区间是什么意思 乘车区间的意思
- 企鹅是什么动物 企鹅的介绍
- 王的原意是什么意思