EXCEL 2013 菜单栏和工具栏消失了的解决步骤如下：
1.sheet中出现如下情况，功能区是被隐藏了 。
【EXCEL 2013 菜单栏和工具栏消失了，如何解决】
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2.首先鼠标左键单击视图点击展开项 。
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3.然后看到方框，点击鼠标右键 。
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4.然后将隐藏功能区的钩子去掉，这样就可以恢复到原来的功能状态了 。这样就解决了EXCEL 2013 菜单栏和工具栏消失的问题了 。
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