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【下火汤做法 有关下火汤做法】1、苦瓜排骨降火汤
排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐 。
首先把排骨清洗干净 , 然后焯一下水 , 去除排骨的油脂以及腥味 。把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒 , 用大火煮开 。然后在汤中加入切好的玉米煮开 。把苦瓜瓤去除干净后放入煮开的汤中 , 用小火进行熬煮 。最后在煮开的汤水中加入食盐调味就可以食用了 。
2、海带排骨降火汤
排骨、海带、葱、姜片、黄酒、精盐、香油 。
先将海带浸泡后 , 放笼屉内蒸约半小时 , 取出再用清水浸泡4小时 , 彻底泡发后 , 洗净控水 , 切成长方块 。然后排骨洗净 , 用刀顺骨切开 , 横剁成约4厘米的段 , 入沸水锅中煮一下 , 捞出用温水泡洗干净 。最后净锅内加入1000克清水 , 放入排骨、葱段、姜片、黄酒 , 用旺火烧沸 , 撇去浮沫 , 再开用中火焖烧约20分钟 , 倒入海带块 , 再用旺火烧沸10分钟 , 拣去姜片、葱段 , 加精盐调味 , 淋入香油即成 。
3、冬瓜排骨降火汤
排骨、冬瓜、姜片、盐、清水 。
先将排骨洗净 , 以滚水煮过 , 去浮沫 , 洗净备用 。冬瓜去子(亦可不去子 , 子有补肝明目之效) , 切块状 。然后姜切片 , 或小块姜拍松 。最后排骨、姜同时下锅 , 加清水 , 先大火烧开 , 再转小火炖约1小时 , 加入冬瓜块 , 继续炖至冬瓜块变透明 , 加盐调味 。
4、番茄排骨汤
排骨500克(排骨最好选用小排 , 不要用腔骨)、番茄250克、番茄酱40克、姜片少许、盐适量、料酒1小匙 。
首先将排骨在清水中适当的泡一泡 , 以泡去多余的血水 , 然后洗净 。洗好的排骨需要汆烫2分钟 , 捞起用凉开水冲去血水、血沫备用 。然后取来汤锅 , 置火上 , 加适量开水 , 放入姜片 , 排骨 , 料酒 , 炖至排骨烂熟 , 这个过程大概需要1-1.5小时 。最后待排骨烂熟时 , 再加入番茄 , 番茄酱 , 盐 , 再炖上一会就可以关火盛出了 。
5、山药排骨汤
净排骨500克、山药250克、芹菜25克 。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量 。
先将排骨切成5厘米的条 , 放入沸水中氽约5分钟 , 洗净 , 沥干水分 。然后取一炒锅 , 放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜 , 用中火烧开 , 转为小火炖 , 放入花椒 。最后将山药皮放入沸水中氽一下 , 待排骨炖至5成熟时 , 放入山药3小时 , 待排骨酥烂时 , 拣去葱、姜芹菜 , 放入盐、味精、胡椒粉即可 。
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