现挤羊奶怎么处理才能好


现挤羊奶怎么处理才能好

文章插图
新鲜的羊奶在高温加热后可以喝下 。
1.只要将羊奶煮沸,长时间煮就不好,这会导致某些营养素的流失 。
2.由于纯牛奶的浓度太高而无法影响吸收,因此在烹饪时可以添加少量水,以降低纯度 。
3.老年人的羊奶性质温暖,营养效果更好,喝羊奶时添加一些红枣来补充铁,也可以掩盖羊肉的味道 。

【现挤羊奶怎么处理才能好】

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