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【什么人适合吃石斛 铁皮石斛的适宜人群】1、中老年人 。
石斛能提高机体的SOD水平 ， 清除氧自由基的作用 ， 从而具有抗氧化的作用 ， 能 使机体延缓衰老 ， 故中老年人宜于服用 。元代名医朱丹溪说：“年过四十 ， 阴气自半” ， 是说 人进入中年化后 ， 人体的阴气趋向衰弱 ， 且衰得较快 ， 平时应注意及时补充 。
2、阴虚体质的人 。
阴虚体质的人 ， 常见形体消瘦 ， 平时常感到口干舌燥 ， 舌质偏红 ， 脉较细数 ， 吃辛热食物或熬夜易上火 ， 常出现咽痛 ， 舌红 ， 口舌生疮等 。阴虚病症多见于大病、重病或 久病之后 ， 人体津液亏耗 ， 出现低热不退 ， 手足心热 ， 午后潮热 ， 形体消瘦 ， 盗汗 ， 口干咽燥 ， 小便短赤、舌质红、脉细数无力等症状 。
3、各种燥热症 。
石斛味甘 ， 微苦 ， 性微寒 ， 作用既可养阴 ， 又能清热 ， 可用于各种原因造成的 燥热症 ， 如肺热肺燥、胃热胃燥等 ， 呼吸系统、消化系统、内分泌系统、泌尿系统等各种燥热 症 ， 均可使用 。如治胃热所致的胃痛干呕 ， 舌光少苔者 ， 用石斛配竹茹、芦根、枇杷叶以养阴、清胃、止呕 。治肺燥干咳 ， 用石斛配瓜蒌皮、枇杷叶以滋阴润肺 ， 化痰止咳 。慢性咽喉炎是 明显的燥热症表现 ， 其主要表现为咽喉干燥 ， 辩证当属阴虚内热 。消渴也是常见的燥热症 ， 其 原因在于肺胃火旺阴亏津伤 。石斛既能使养阴生津止渴 ， 又能清肺胃虚热 ， 故可谓消渴症者选 用 。临床实践证明 ， 石斛能显著改善糖尿病患者的口干舌燥 ， 大便秘结 ， 乏力等症状 ， 对葡萄 糖需求量异常有较好的疗效 。心悸失眠多为心阴亏虚、心火亢盛所引起 。石斛性寒、味甘 ， 功 能养阴增液 ， 故可用于治疗心悸失眠 。咳嗽 ， 特别是久咳不愈 ， 也多属于燥热 。各类胃病中 ， 属于燥热的不在少数 。在临床上运用石斛治疗胃病取得较好的疗效的 ， 多属于阴虚胃火盛者 。干燥综合症 ， 大多数属中医所说的阴虚内热 ， 表现为口、眼、肌肤的干燥；石斛功能养阴生津 ， 对该病症有较好的治疗效果 。
4、各种眼病 。
石斛有较好明目作用 ， 对于眼保健和防治各种眼疾均有裨益 。早期白内障患者大 都视力减退、眼睛昏花 ， 多由于肝肾阴亏 ， 虚火上炎 ， 目失所养所致 。石斛能养阴润燥 ， 养肝 明目 ， 常与枸杞子、甘菊花、决明子等益阴、养肝、明目的药物合用 ， 达到防治作用 。
5、肿瘤患者
铁皮石斛能抑制肿瘤已被药理试验所证实 。临床上已广泛应用铁皮石斛配伍其他扶正药物 治疗各类恶性肿瘤 。如铁皮石斛配伍黄芪、水蛭组成的合剂 ， 对中晚期食管癌有较好的疗效；铁皮石斛配伍西洋参、生地黄、玄参、麦门冬、山萸肉、百合等组成的养阴益气汤能提高喉癌术后生存率 。肿瘤患者放化疗后 ， 一般都有阴津耗竭的表现 ， 服用铁皮石斛滋养补虚 ， 能使放化疗的毒副作用减轻 。铁皮石斛配合生黄芪、白术、太子参、枸杞子、鸡血藤等 ， 对肿瘤的放射治疗有增效作用。
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