熟羊肝如何保存


熟羊肝如何保存

文章插图
【熟羊肝如何保存】在肝外面涂上一层食油后放进电冰箱冷藏 , 可保持原色、原味 , 且不易干缩 。生的或已煮熟切好的肝一时吃不完 , 用豆油将其涂抹搅拌 , 然后放入冰箱冷藏室内 , 就会大大延长肝的保鲜期 。羊肝含铁丰富 , 铁质是产生红血球必需的元素 , 一旦缺乏便会感觉疲倦 , 面色青白 , 适量进食可使皮肤红润 。羊肝中富含维生素B2 , 维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分 , 能促进身体的代谢 。羊肝中还含有丰富的维生素A , 可防止夜盲症和视力减退 , 有助于对多种眼疾的治疗 。

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