晚上泡脚会失眠是什么回事


晚上泡脚会失眠是什么回事

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晚上泡脚引起的失眠症状可能首先是由于时间太长和热水太烫引起的 。它也可能是由其他原因引起的 , 例如过度劳累和过度的心理压力 。或患有疾病 , 例如心脏病 。因为泡脚会加快血液循环 , 从而使症状恶化 。因此 , 应根据具体情况判断是否适合足浴 。一般来说 , 大多数人都适合洗脚 。一般来说 , 最好在睡前或饭后一小时将脚浸湿 , 最好将水温控制在40度左右 。同时 , 通过使用一些中药来泡脚 , 对减轻失眠症也更有帮助 。

【晚上泡脚会失眠是什么回事】

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