上课犯困怎么快速提神

【上课犯困怎么快速提神】

上课犯困怎么快速提神

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1、犯困时把清凉油可以拿出来闻上几下 , 就不那么困了 , 但是一般清凉油味道有大冲 , 看自己能不能罩得住 。
2、可以在自己的水杯里备好茶 , 想睡觉时就喝一些茶水 , 因为茶水是提神的 , 而且茶也是可以提高自己的免疫力 。
3、自己按摩一下太阳穴 , 多按摩几次 , 可能瞌睡就消失了 , 也不会那么容易犯困了 。

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